假期最后一天。

沈灵韵以为萧墨会睡懒觉的。

没想到，自律达人早上六点就醒了，亲自做好了早餐，把她从床上提了起来。

沈灵韵眼睛都没睁开，不情愿地问：“宝宝，你要干什么啊？让我睡一会儿吧，我好困。”

能不困吗？

说的好一周三次。

他压在两天战完。

沈灵韵快累死了。

萧墨双手揉了揉她的小脸，“起床，吃饭，跟我做训练。”

沈灵韵惊呼：“这两天不是训练了三次吗？还训？我是你的老婆，你不能把我做日本人搞啊！”

萧墨笑着说：“是正经的体能训练，乖，快起来。”

沈灵韵拿他没办法，只好起床洗漱。

吃完早餐，休息了一会儿，沈灵韵换好了紧身训练服，来到了体能训练室。

她惊讶地揉了揉眼睛。

她看到大屏幕上出现的，不是瑜伽，不是健身操，也不是无氧训练。。。。。。

而是中式八段锦！

现在短视频平台上流行很多健身博主，将中式健身操结合八段锦编排，不过他们有很多带货广告。

萧墨是找了中医养生专家和运动医学专家，专门编排了一套中医养生操，让她练这个！

“不要啊！”沈灵韵喊了起来，“我还没到三十岁，不要让我有种退休的感觉！”

她长得年轻，看起来像二十岁，不是元气美少女吗？

这玩意练多了，身上会有老年味儿，萧墨会嫌弃她的！

她转身想跑，萧墨给她拉了回来。

“别别别，给我回来，从今天起，每天早上七点跟我训练，练完我去公司。”

“亲爱的老公，您就不能直接去公司，放过我这个小可怜吗？”沈灵韵哭唧唧。