这个数据说明，现在一天还没有过去。

因为内卷值是每天十二点结算一次的，目前还没有清零，就说明这一天还没有结束。

所以说，靠着系统面板，自己可以记录过去的天数。

自己之前也问过系统时间，但是系统却并没有回答。

系统肯定是知道现在的时间的，毕竟它连夏国内部的消息也能得知，时间这样的东西，它不可能不知道。

之所以隐瞒自己，有可能是有什么意图，当然，更可能是因为单纯不想说。

五个小时之后。

在这五个小时里面，陈定进行了大量的运动。

俯卧撑，立定跳，跑步，蛙跳，能做的几乎都做了一遍。

城堡内的异族高层，看得也是津津有味，觉得这个人类十分的有趣。

五个小时里面，陈定几乎是没有休息的，汗水不知道流了多少。

为了防止汗水浸湿衣服，他索性就将衣服全部脱了下来，放在一旁晾着。

当然了，鞋子肯定也是脱了的。

光脚踩在地上，声音就会小很多，这样一来，隔壁的人也不知道自己是在锻炼。

锻炼完之后，就用水龙头冲洗一下身子，尽可能地保持身体的舒适。

当然，能够得到多少的内卷值，才是最关键的。

今日内卷值：138点。

获得了接近一百点的内卷值，还是十分的可观。

他决定休息两个小时之后，再进行五个小时的锻炼。

这样一天十个小时，差不多就是极限了。

一天两百内卷值，二十天就是四千，也不知道能不能提升到淬体十一段。

不过都已经开始了，肯定还是要奋力一搏的。

接下来的日子里面，陈定的伙食也是一天比一天好。

有时候是烤羊腿，有时候是烤鸭，甚至还有一些水果蔬菜来补充营养。

至于其余的人，都是黄谷粥和烤红薯交替着来，条件很差。

在第四天结束的时候，陈定已经攒下了1000点的内卷值。

第五天，陈定在训练的间隙，偶然查看了一下系统，发现自己的修为已经提升到了淬体七段。

姓名：陈定。

内卷值：1002点

等级：淬体七段。

今日内卷值：46

提升至淬体八段需要：内卷值1800点。

相应地，提升境界所需要的内卷值也提升了三百。

不过比起上次提升，倒是少了500点内卷值。

这是一件好事，他原本以为，这次提升就要2000点内卷值了，看来两千点，估计就要等到下一次了。

现在自己有一千点内卷值，大概还要四天，就可以攒够。

不过到时候，自己肯定不会选择用掉这些内卷值。

自己只能在刚提升境界的时候，使用内卷值来提升境界，否则就是在浪费。

要是自己四天后选择使用内卷值提升境界，那么自己这四天里的艰苦训练，可以说是白费了。

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